PROGRAMA
8 h Recepció i control d’assistència
08.30 h Presentació de la jornada
Fisiologia de l’exercici físic terapèutic.
Generalitats de l’exercici físic.
Factors psicològics i mètodes / eines per millorar l’adherència al tractament.
Recomanacions per a exercici terapèutic en el medi aquàtic.
Torn obert de paraules
10.30 h Pausa cafè
11 h Revisió i actualització de diversos mètodes:
Ús de la realitat virtual i noves tecnologíaspara el dolorcrónico lumbar.
Exercicis de Core i Pilates
carrera Contínua
Exercicis de control motor i elongació muscular elèctrica.
Exercicis a la gent gran (ioga, parcs saludables)
Torn obert de paraules
13 h Tallers pràctics (grups rotatius)
Ús d’ulleres de realitat virtual
Pràctica d’exercicis en sòl
Ús d’electroestimulació per a exercicis de control motor
Pràctica de classe de relaxació i / o conscienciació corporal
14.30 h Cloenda de la jornada, Dr. Jesús Tinoco