PROGRAMME
8hXNUMX Accueil et contrôle de présence
08.30hXNUMX Présentation du jour
Physiologie de l'exercice physique thérapeutique.
Généralités de l'exercice physique.
Facteurs psychologiques et méthodes/outils pour améliorer l’observance du traitement.
Recommandations pour l'exercice thérapeutique en milieu aquatique.
Tour de parole ouvert
10.30hXNUMX Pause café
11h Revue et mise à jour des différentes méthodes :
Utilisation de la réalité virtuelle et des nouvelles technologies pour les douleurs lombaires chroniques.
Exercices de base et Pilates
Carrière continue
Exercices de contrôle moteur et étirements musculaires électriques.
Exercices pour les personnes âgées (yoga, parcs santé)
Tour de parole ouvert
13hXNUMX Ateliers pratiques (groupes tournants)
Utilisation de lunettes de réalité virtuelle
Pratique des exercices au sol
Utilisation de l'électrostimulation pour les exercices de contrôle moteur
Pratique de cours de relaxation et/ou de conscience corporelle
14.30hXNUMX Fin de journée, Dr. Jésus Tinoco