Més de 300 persones participen a la caminada cardiosaludable del Consorci Sanitari Integral

Aquesta activitat saludable i festiva és una iniciativa impulsada des de l’any 2019 pel Servei de Cardiologia del Complex Hospitalari Moisès Broggi, amb l’objectiu de promoure hàbits de vida saludables i conscienciar sobre la importància de cuidar la salut cardiovascular.

El recorregut, de 5 quilòmetres, va ser organitzat pel Centre Excursionista de Sant Joan Despí i va permetre als participants visitar alguns dels espais més emblemàtics del municipi, com l’Ajuntament, Can Negre o la Torre de la Creu. La sortida i l’arribada van tenir lloc al mateix hospital, i la jornada va comptar amb la col·laboració de l’Ajuntament de Sant Joan Despí i dels cossos de seguretat, que van acompanyar els assistents durant tot el trajecte.

La Cardiowalk s’emmarca dins de les activitats de la Setmana del Cor, una iniciativa que promou la salut cardiovascular a través de la sensibilització sobre vuit factors de risc modificables: deixar de fumar, controlar la pressió arterial, reduir els nivells de glucosa en sang, controlar el colesterol, menjar de manera saludable, dormir les hores adequades, mantenir un pes ideal i practicar activitat física.

Tots aquests factors formen part d’un estil de vida cardiosaludable que ajuda a prevenir malalties cardiovasculars com l’ictus, l’infart de miocardi o la mort sobtada.